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髋关节滑膜炎的这些知识,你都知道吗?


发布日期:2020-11-19 14:38:18浏览次数:46



  髋关节滑膜炎,以前是一种比较罕见的疾病,人们很少听说,但是现在这种疾病的发病率是越来越高了。在正常情况下在髋关节囊内,靠近髋关节囊组织和器官,该组织有问题,关节运动出现障碍,从而带来髋关节滑膜增厚,髋关节滑膜增厚将分泌更多的流体,超过2ml似乎积聚液体,称为髋关节滑膜炎。

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  髋关节滑膜炎是3岁-10岁儿童急性髋关节疼痛最常见的原因。大多数男人是普通的,大多数孩子是突然发作的。高峰在3岁左右,右侧多于左侧,双侧髋关节发生率为5%。该疾病的病因尚不清楚,可能与病毒感染、创伤、细菌感染和过敏有关,病理检查表现为非感染性炎症、滑膜增生和关节积液。

  髋关节滑膜炎的症状,会根据病情的轻重表现各不相同,轻度的患者会出现关节疼痛,发僵的症状,如果一直得不到有效治疗,病情加重,那么可能会伴有积液、骨刺、游离骨问题。

  1、一度症状

  以关节疼痛为主,关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感,长时间行走关节有发烧、发僵的感觉,疼痛加剧。

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  2、二度症状

  关节肿胀,疼痛不显著,下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩,过度运动后肿胀。早晨症状比较轻,晚间加重,不能长时间行走,走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。

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  3、重度症状

  关节肿胀、疼痛比较显著,并伴有积液、骨刺、游离骨。

  4、骨质增生型症状

  关节疼痛,肿胀显著,上下楼较显著,僵硬不灵活,流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型:走路时关节酸软没有劲,跑步时打软腿,无法伸屈。下楼时疼痛加剧,休息时症状消失。

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  5、半月板损伤型

  走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走,感觉像有东西把腿别住了一样,得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人,损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。

  髋关节滑膜炎护理重点:

  髋关节是人体当中承上启下的重要关节。人在走路或站立的过中,髋关节承受着整个上身的重量。然而,由于人们护髋意识薄弱,髋关节痛存在的隐患也往往被人忽略,发病率也逐步上升。

  1、减轻体重

  体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

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  2、少穿高跟鞋

  高跟鞋的受力点会使支撑整个身体的支撑力全部落在脚上,如果鞋跟过高,穿得过久,就会导致足部受压、血液循环不良,引起静脉曲张,时间久了,髋关节还要承受更大的重力负荷,加速髋关节的劳损和软骨磨损,轻则不适,重则疼痛难忍,无法行走,最终会导致髋关节痛和股骨头坏死的发生。

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  3、适当进行体育锻炼

  避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

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